唇皰疹

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唇皰疹是由單純皰疹病毒引起的。它通常發生于發燒感染感冒,或日曬風吹后、生活緊張、月經期間、睡眠不足或當免疫系統受抑制時。這種病具高度傳染性潛伏期約3-10天,出現唇皰疹后,可能維持3周之久。如果你有過敏傾向,很可能你的免疫系統虛弱,因此也可能易患唇皰疹。  

營養及飲食療法

L一離氨酸乳液(L-Lysln):直接涂在患部,可去除病毒。用量依照產品標示。

維生素B群:每天2次,各100—150毫克,有助于組織復原及免疫功能

蒜頭精膠囊:每天3次,各2粒。天然的抗生素免疫促進劑。

維生素C:每天3000~6()130毫克,分成數次。使用不含酸的種類,例如抗壞血酸鈣及西米棕櫚。除去病毒并增強免疫功能。

鈣及鎂:鈣每天1500毫克,鎂每天750~1,000毫克。紓解壓力與緊張。

維生素A乳劑維生素E:用量依照產品標示。若使用膠囊,則每天50000IU和400IU。維生素A與E 是治療口腔及嘴唇所需的物質。

藥用植物:可以使用金印草、菊花植物、保哥果及紅苜蓿治療唇皰疹。

唇皰疹表面涂抹蜂膠酒精溶劑可以有效的抑制病毒擴散. 加快皰疹結痂.  

日常注意

1.保持患部干爽

2.換牙刷,以免牙刷上的病毒殘留,造成多重皰疹

3.勿將牙刷置于浴室

4.使用小條牙膏,以免牙膏的開口有細菌殘留

5.在傷口涂上凡士林,但切忌用手直接涂抹,應以棉花棒沾入凡士林

6.使用鋅水溶液,可加速復原

7.補充離胺酸,唯需經醫師同意

8.檢視生活習慣,生活作習應力求正常

9.冰敷,可減輕發炎

10.以含酚的成藥緩解患部

11.防日曬風吹,保護嘴唇避免受傷害

12.避免含豐富精胺酸的食物,如巧克力、可樂、豌豆、榖類麥片、花生、明膠、腰果、 啤酒等

13.緊張情緒及高度壓力可能引起單純皰疹復發,應學習一個彼此照應關懷的人際關系, 并控制自己的情緒,以健康積極的態度面對,比較能克服癥狀

14.放松心情

15.運動可強化免疫系統

16.不必因為唇皰疹而覺得沮喪,這和長青春痘一樣,沒什么大不了的